« Si vous êtes en difficulté, vous méritez de faire de vos soins une priorité.
Que cela signifie rester au lit toute la journée, manger de la nourriture qui vous réconfortent, remettre ses devoirs à plus tard, pleurer, dormir, reporter ses projets, s'évader dans un bon livre, regarder son émission de télévision préférée ou ne rien faire du tout, donnez-vous la permission de faire passer votre guérison en premier.
Faites taire la voix qui vous dit d'en faire plus et d'être plus, et aujourd'hui, quoi que vous fassiez, que ce soit suffisant.
Ressentez vos sentiments, respirez et soyez indulgente avec vous-même.
Reconnaissez que vous faites de votre mieux pour faire face et survivre.
Et croyez que pendant cette période de lutte, cela suffit. »
Daniell Koepke
Peinture d’Eric Zener (www.ericzener.com)
☥ Christelle Gacon - Honorer le Féminin Sacré ☥
www.honorerlefemininsacre.com
